Comment apprendre à devenir plus attentif à ses rêves
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Comment apprendre
à devenir plus attentif
à ses rêves |
Certaines personnes font des rêves qui les guident dans les moindres détails de leur vie quotidienne. D’autres expérimentent l’amour inconditionnel et transformateur dans leurs rêves.
Nous dormons environ 6 à 8 heures, ce qui représente presque le tiers de notre vie. En plus de tous les avantages offerts par le sommeil, notamment le rajeunissement du corps, de l’âme et de l’esprit, il existe un autre avantage que nous ne reconnaissons pas toujours, il s’agit des rêves.
Mais la majorité des gens ne sont pas attentifs à leurs rêves car ils ne les comprennent pas.
Généralement, nous ne les comprenons pas car ils nous viennent sous forme symbolique, comme des visites dans notre langue originale, c’est le langage du symbolisme, de l’histoire et de la métaphore. Si l’on commence à regarder les rêves de façon symbolique, on réalise qu’ils ne sont pas si déroutants.
En réalité, les rêves nous arrivent chaque nuit pour nous aider à résoudre les problèmes du jour, à nous guider et à nous guérir à des niveaux plus profonds et plus spirituels. Lorsque vous faites davantage attention à vos rêves, ils vous apprennent davantage de choses sur votre psyché, votre état d’esprit, vos systèmes de croyances et votre ressenti.
Par ailleurs, les rêves viennent nous informer de notre bien-être physique, mental, émotionnel et spirituel. Lorsque nous travaillons avec la loi de l’attraction, les rêves nous permettent d’avancer dans un ressenti plus profond.
Si vous souhaitez travailler avec vos rêves, vous devez vous engager dans le processus.
De plus, lorsque vous commencez à travailler avec vos rêves, il est important de rester ouvert d’esprit et d’être patient avec vous-même.
Parfois, il vous faut du temps pour vous entraîner à vous souvenir de vos rêves, mais ce n’est pas toujours le cas. Pour vous aider à mieux vous en rappeler, voici quelques recommandations utiles :
Pour être plus attentif à ses rêves, il faut d’abord modifier notre perception des rêves. Créez un sentiment d’aventure en vous, comme si vous entamiez un nouveau voyage, et soyez prêt à voir des parties inconnues de vous-même.
Tenez un journal des rêves et un stylo que vous utiliserez seulement pour noter vos rêves.
Cela ouvre la voie à la réalisation de vos rêves, car ils bénéficient d’une attention particulière. Et vous verrez que plus vous leur accorderez d’attention, plus vous vous en souviendrez.
Gardez votre journal des rêves ouvert avec votre stylo à proximité et une lampe de poche près de votre lit. Votre esprit inconscient et conscient se rappellera que vous voulez vous souvenir de vos rêves. Au moment de vous endormir, créez votre intention en vous disant que vous vous souviendrez de vos rêves le matin. Répétez cette opération à plusieurs reprises.
Une fois que vous commencez à vous souvenir de vos rêves, la façon dont vous les enregistrez est aussi très importante.
Voici une technique pour apprendre à devenir plus attentif à ses rêves :
1. Tous les soirs, écrivez la date en haut de la page de votre journal des rêves, puis écrivez quelques mots sur votre journée.
On les appelle « Notes du jour ». Vous n’avez pas besoin de les détailler, il suffit d’écrire le plus important. Cela vous aide à voir s’il existe une corrélation entre votre vie éveillée et les messages de votre rêve.
2. Quand vous écrivez le rêve, écrivez-le au présent et non au passé.
Cela montre comment vous vous sentez vraiment à propos de certaines choses et cela vous aide à voir le rêve lui-même plus clairement.
3. Décrivez les sentiments ou les émotions ressentis dans le rêve.
Si vous aviez peur mais que vous sentiez une force intérieure forte, écrivez-le. Si vous étiez heureux mais craintif, dites-le. Les sentiments comptent beaucoup.
4. Écrivez le plus de détails possibles.
Peut-être que vous voyez un animal très unique ou différent. Écrivez ce qui différencie l’image, y compris les couleurs, les odeurs, les sons ou tout ce qui vous passe par la tête. Décrivez le paysage dans lequel le rêve se déroule. Était-ce le désert ou l’océan, une ville ou un parc, votre maison d’enfance ou un bureau ?
5 signes envoyés par l’Univers pour vous dire que vos rêves deviennent réalité
On dirait que tout le monde veut savoir s’il peut réaliser ses rêves. D’autre part, tout le monde veut être conscient quand ils deviendront réalité. L’Univers est constamment en train de vous répondre et de vous envoyer des messages. Tout ce que vous voyez « dehors » chaque jour est une réponse à ce que vous pensez, ressentez et croyez.
Quand des choses vous arrivent, l’Univers envoie des signes pour vous dire que vos rêves se réalisent. Des frissons parcourent tout votre corps lorsque vous recevez un petit signe pour vous dire que vous êtes sur la bonne voie.
Votre destin vous attend, saurez-vous reconnaître les signes lorsque vous les verrez ? Cela peut-être tellement excitant de savoir que vos rêves peuvent être à portée de main.
Voici 5 signes envoyés par l’Univers qui indiquent que vos rêves deviennent réalité
Regardez autour de vous, peut-être que l’Univers vous envoie certains de ces signes qui indiquent que vos rêves sont sur le point de se réaliser :
1. Vous devenez à l’aise avec l’incertitude
Ne pas savoir comment vos rêves deviendront réalité fait partie du processus passionnant pour qu’ils deviennent réalité. Lorsque vous arrêtez d’essayer de contrôler le fait que vos rêves deviennent réalité, vous permettez à l’Univers de trouver sa propre façon d’aider les choses à se produire.
Lorsque vous sentez que vous vous détendez et que vous acceptez le chaos incontrôlable de la vie comme faisant partie de la magie, vous vous ouvrez à la possibilité que le résultat final se produise de différentes manières.
Par exemple, si vous êtes certain que vous êtes destiné à trouver le véritable amour, concentrez-vous sur l’amour en tant que résultat final, et non sur une personne spécifique avec laquelle vous pensez être censé être. Si l’amour est censé vous trouver, il le fera.
2. Votre entourage vous dit des choses que vous voulez entendre
Lorsque de bonnes choses vous arrivent, les personnes que vous rencontrez font des pieds et des mains pour vous offrir de l’aide, des conseils ou mettre les choses en marche pour que vos rêves se réalisent. Vous avez l’impression que les personnes à qui vous parlez connaissent votre rêve secret, étant donné la façon dont ils le sous-entendent.
Vous les entendrez dire des choses qui vous intéressent et qui sont liées à la manière dont vous pourriez réaliser votre rêve. Prenez note de ce qu’ils disent, posez des questions, écoutez attentivement leurs paroles. Les gens que vous rencontrez maintenant vous guideront avec sagesse.
3. Toutes les choses sont parfaitement claires
Ce moment béni de clarté a lieu lorsque vos doutes s’estompent et quand vous vous rendez compte de ce que l’Univers a effectivement mis en route pour réaliser vos rêves. C’est comme si vous étiez enfin capable de prendre du recul et de voir la situation dans son ensemble et tout cela a désormais du sens. Lorsque l’Univers met un plan en action pour aider vos rêves à se réaliser, vous pouvez voir pourquoi vous avez eu des difficultés, pourquoi vous avez fait ces choix et pourquoi vous avez fait certaines rencontres. Tout s’est passé pour que vous puissiez vous retrouver là où vous êtes maintenant.
4. Vous recevez constamment des cadeaux
Faites attention à ce que les gens vous offrent. Est-ce que quelqu’un vous a proposé des billets pour un événement auquel il ne pouvait pas assister ? Réfléchissez à deux fois avant de dire « Non, merci ». Ce « cadeau » de l’Univers peut vous mettre au bon endroit au bon moment pour rencontrer la bonne personne qui pourra vous aider à réaliser vos rêves.
5. Les rêves que vous faites la nuit reflètent ce qui vous arrive pendant le jour
Pendant notre sommeil, les scientifiques disent que nous traitons des problèmes et que nous trouvons des solutions créatives. Même si vous ne semblez pas avoir de problème à résoudre, si vous avez un rêve qui n’est pas encore devenu réalité, vous avez un problème avec lequel vous cherchez une solution.
Quand vous dormez, votre cerveau essaie d’assembler des connexions pour vous aider à atteindre vos rêves. Plus vous êtes conscient de vos rêves, mieux c’est pour vous aider à réaliser tout ce que vous voulez.
Les rêves peuvent également prédire votre avenir. Gardez un papier et un stylo ou un crayon à côté de votre lit pour décrire vos rêves. Vous pouvez relire plus tard pour voir si cela vous aide à trouver des indices pour que vos rêves deviennent réalité.
Est-ce que cela vous concerne ? Avez-vous remarqué certains de ces signes de l’Univers ?
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