Les Séances Energétiques
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Séances Energétiques |
Les séances énergétiques regroupent un large ensemble de pratiques thérapeutiques basées sur la connaissance des corps énergétiques mêlant parfois remèdes naturels et autres approches holistiques .
Les séances énergétiques aident à maintenir la santé globale de l’être sur trois grands axes : physique, affective et spirituelle. Elles agissent en lien direct avec les énergies subtiles, dites quantiques aujourd’hui.
Réconciliez-vous avec votre corps, car il vous accompagne sur la voie de la réconciliation, de la transformation afin de vous réaliser au mieux dans votre vie.
Rappelez-vous que « Le problème peut être solution ! ». La mal-à-dit n’est qu’une des expressions de votre inconscient.
Ne sommes-nous pas aujourd’hui le résultat de nos croyances d’hier. Et qui voudriez-vous devenir demain ?
Nos corps énergétiques jouent véritablement le rôle de protecteur du corps physique. De ce fait, tout affaiblissement de ces corps énergétiques entraîne, à une certaine échéance, une vulnérabilité du corps physique : la fatigue s’installe durablement puis la maladie peut prendre le dessus.
Nettoyer, équilibrer et nourrir vos corps : évacuer les énergies négatives, effacer les mémoires émotionnelles perturbantes, lever les blocages énergétiques pour ensuite harmoniser les chakras en remplaçant les énergies négatives par des énergies porteuses.
L’harmonisation et la revitalisation des corps énergétiques permet d’initier un processus d’auto guérison ayant un effet direct sur le corps physique. « Si votre corps énergétique est pleinement vibrant, le corps physique se réparera naturellement de lui-même » - Sadhguru
La libre circulation des énergies est alors rétablie, le bien être s’installe, l’individu bénéficie de tout son plein potentiel, de ses ressources illimitées et réactive l’Harmonie pour créer la vie qu’il se choisit !
« Je rayonne autour de moi ce que je suis donc j’attire à moi ce que je suis. Si vous rayonnez de l’énergie positive, alors vous attirerez des événements et des êtres positifs et votre vie en sera agréablement transformée. »
Quelques notions à se souvenir :
Position des mains : L'énergie Reiki est une énergie dite “Intelligente et qui a sa propre Conscience”, elle ira exactement où elle doit aller, qu'importe l'endroit où sont apposées les mains. Alors pas d’inquiétude !
Et bon à savoir : il n’est pas nécessaire d’être initié au Reiki pour faire cet exercice. Ce qui compte, c’est d’être dans l’instant présent, d’être à l’écoute de son corps et de ses sensations.
Pratique de l’auto soin :
Après vous être installé(e) dans un endroit calme, en position confortable et détendue, portez attention à votre respiration, prenez quelques respirations profondes et lentes pour vous détendre, pour vous accorder ce moment de bien être.
Puis portez attention à vos mains, à l’endroit où vous les posez, à l’énergie qui circule avec légèreté, aisance, douceur…
Placez vos mains sur différentes positions, laissez-vous porter par votre ressenti.
Restez quelques instants (voir quelques secondes) sur chaque zone, sans exercer de pression, en vous concentrant simplement sur ce simple geste au départ.
Peut-être ressentez-vous dans vos mains des picotements, de la chaleur…. c’est signe que l’énergie circule.
Quelques positions pour vous accompagner :
Position 1
Posez d’abord vos mains sur vos yeux et sur votre front pour équilibrer le chakra du front (appelé troisième œil). Concentrez-vous sur vos yeux qui symbolisent aussi bien votre regard sur le monde que votre vision intérieure. Vos yeux se détendent, votre vision intérieure est calme, votre regard sur le monde s’apaise.
Position 2
Déplacez ensuite vos mains de chaque côté du visage sur les tempes et les oreilles. Cela calme votre mental et équilibre les deux hémisphères de votre cerveau : le droit et le gauche. Vos pensées sont plus claires. Cette position développe la mémoire et la créativité.
Position 3
Posez vos mains derrière la tête. Cette position détend et soulage l’anxiété, les peurs et les soucis, favorise le lâcher prise et l’intuition.
Position 4
Posez vos mains sur le dessus de la tête pour harmoniser le chakra couronne, responsable du développement spirituel.
Position 5
Couvrez votre gorge en posant vos deux mains de façon confortable. Vous harmonisez votre chakra de la gorge et dénouez les blocages liés aux non-dits, vous améliorez la communication avec autrui ainsi que votre propre expression.
Position 6
Posez vos mains l’une sous l’autre sur le haut de la poitrine, entre les clavicules et le sternum, pour harmoniser le chakra du cœur. Cette position est celle de l’amour et de la joie. Elle renforce et stimule le système immunitaire.
Position 7
Posez vos mains toujours l’une sous l’autre, sur le bas de la poitrine. Favorise l’élimination des toxines (foie), augmente l’énergie vitale, calme les soucis, la colère, les frustrations, les frayeurs et l’ennui.
Position 8
Placez vos deux mains des deux côtés de la cage thoracique pour harmoniser le chakra du plexus solaire. Cette position vous apporte centrage, confiance en vous et estime personnelle.
Position 9
Les mains de chaque côté du nombril, vous harmonisez le chakra du nombril, centre de votre équilibre personnelle et de votre pouvoir intérieur. C’est aussi le centre de l’énergie sexuelle et de la sensualité.
Position 10
Placez vos mains en V au niveau de votre bas-ventre pour harmoniser le chakra racine, base de votre équilibre fondamental touchant à votre sécurité et aux aspects matériels de votre vie.
Position 11
Les mains sur vos cuisses (englobant vos jambes, genoux jusqu’aux dessous de vos pieds), vous agissez sur vos peurs face au changement et à la mort, votre manque de confiance et votre inflexibilité. Cela vous aide à avancer, vous donne le courage d’aller de l’avant.
Au niveau des pieds pour fortifier votre point de connexion à la terre, votre capacité d’enracinement.
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